この驚異の力が自然治癒力を高める

著者：菅原明子氏　　　菅原研究所所長

序章　私たちの生活を脅かすシックハウス症候群
　　シックハウス狂想曲時代
　　なぜ、シックハウス症候群になるのか
　　マイナスイオンがすべてを解決する!?
　　ようやく始まった規制
　　有害物質をどうやって取り除くのか
　　現代医学の謎を解くキーワード
　　私たちの体はイオンに左右される

第１章　マイナスイオンとは何か
　　プラスイオンとマイナスイオン
　　平衡状態がくずれた時代
　　大気中の電気と水
　　どうすればマイナスイオンは安定するのか

第２章　マイナスイオンの科学
　　ナノテクの時代
　　６・２７μmの波長と水との共振
　　なぜ滝壺の周辺にマイナスイオンが多いのか
　　雨が降った翌日はマイナスイオンが発生する
　　雷とマイナスイオンの関係

第３章　抗酸化力で病気は防げる！
　　体が酸化する!?
　　活性酸素とマイナスイオン
　　なぜ酸性体質がひどくなるのか
　　足のむくみも酸化体質の影響
　　ガンは抗酸化力で防ぐ
　　プラスイオンに囲まれた生活
　　栄養とストレスの関係
　　ストレス解消のためのマイナスイオンの利用
　　脳の受容体の酸化とは
　　徐々に解明されつつある睡眠の科学
　　マイナスイオンは大脳の酸化を守る
　　電子の多い水でうつ病も改善される！？
　　メラトニンと成長ホルモンの効果
　　プラスイオンが乳酸を増加させる
　　自然治癒力を強化するマイナスイオン

第４章　キレない子どもをつくる！？
　　「アナフィラキシー」が増えている
　　アトピーの原因はダニ！？
　　1gの綿ぼこりに1万匹のダニがいる
　　マイナスイオンで皮膚がスベスベ
　　子どもと若者が危ない！
　　パソコンで失明する？
　　増える若者の貧血と冷え性
　　食べ物の酸性とアルカリ性
　　マイナスイオンでお母さんも美しく健康になろう
　　電磁場は怖くない？
　　電気製品の危険はこんなにある

第５章　これがマイナスイオン快適生活術だ
　　窓を開け、風通しをよくしよう
　　木は湿度調節をしてくれる
　　免疫力を弱くしている日本人の清潔好き
　　間違いだらけの健康グッズ
　　化学物質はできるだけ排除する
　　加湿器はほんとうに健康にいいのか
　　ウイルスや菌を恐れない生活
　　マイナスイオン毛布や下着のしくみ
　　パソコンルームでは花は枯れる
　　マイナスイオン発生器とは？
　　その効果はどこまであるか
　　日常生活で取り入れられるマイナスイオン
　　マイナスイオン日常生活１５か条

終章　今、地球は病んでいる
　　地球温暖化がプラスイオンを増やしている
　　こんなにある、私たちのまわりのプラスイオン
　　自然環境を守らなければ、人間の体も危ない
　　空気が健康を左右する時代

　　　　　　
　　　　　〔新林の滝〕　　　　　　　　　　　　　　　　　 〔スーパークリーン１番〕