阿部剛久です。

今日はプチ断食２日目の復食の日です。

朝はすっきり目覚められて断食をしていることを忘れそうなくらいでした。

昨日の夜はお風呂から出た後、ちょっとイライラ感があって、娘を怒鳴ってしまうことがありました。

お昼にかけそばを食べました。

かけそばってつゆに蕎麦しか入ってないんですね。

ちょっとだけ「一杯のかけそば」の話が出来たのがわかる気がしました。

夕方、斉藤さんが有機の野菜でけんちん汁を作ってくれました。　

「あーおいしいー」と思わず言ってしまうほど、にんじん、大根、れんこん、里芋、ごぼう、そしてお汁と

じっくり一つ一つ味わって食べさせていただきました。

そう、「食べさせていただく」って言う言葉がぴったりだと思いました。