2010/03/17 そろそろプチ断食
阿部剛久です。
毎月一回プチ断食をしようと思っています。
初めての先月の断食の時は全然楽でした。
ビューティーエンザイムを飲んでいるので体にも無理なくできたと思います。
しかし!なかなか今月の断食決行の勇気が出ません。
プチなんですけどね。
僕としては断食をしていないのにビューティーエンザイムを飲みたくなるくらいに
好きなんですが、やはり大好きな食事を取れないと言う事と復食時の食べ物に
気を使うのがちょっと面倒なんですよね。
そう、今は何でも何時でも食べる事に困らないけど、体に優しい物や良い物は
そう簡単には食べられないと言うことを思い知らされます。
2010-03-19 17:09